Felicja Faustyna

Ein Reiseführer für Erdwanderer

Erfüllt und glücklich durch die Lebensphasen

Praxisbuch: Format 21x28cm, 118 Seiten, kartoniert
Sprache: Deutsch
Erschienen: 1. Auflage Dezember 2025
ISBN 978-3-948689-15-5

24,00 

Kategorie:

Das Leben verläuft in bestimmten Phasen, und auch der Körper durchläuft verschiedene Entwicklungsstufen. Zuerst seid ihr ein Kind, dann ein Erwachsener und anschließend altert ihr. Jede dieser Phasen muss berücksichtigt und geachtet werden. In jeder Phase sollte der Geist dem Körper und die Seele dem Geist Sicherheit geben. Wenn dies geschieht, dann erlangt ihr Ausgeglichenheit, Tugenden und Erfolg. Yogi Bhajan

Das irdische Leben ist kontinuierlichen Veränderungen unterworfen. Jedes Lebewesen, unabhängig davon, ob es sich um Menschen, Tiere oder Pflanzen handelt – ist seinen natürlichen Wandlungen unterworfen. Jeder von uns entwickelt sich zwar individuell, aber wir durchlaufen alle Lebensphasen mit den gleichen Themen, Anforderungen und entsprechenden Chancen. Jede/r dieser Entwicklungs- bzw. Lebensphasen bringt spezifische Dynamiken hervor, die unsere Persönlichkeit prägen. Diese Veränderungen betreffen das Körpersystem, den Geist und den Charakter.

Das Wissen über diese Lebensphasen funktioniert wie ein Kompass, der uns hilft, uns selbst und unsere Liebsten besser zu verstehen: in der vorhergehenden Lebensphase, in der aktuellen, sowie in den danach folgenden. Außer dem bekannten 7-Jahres-Zyklus findet der Leser weitere, wie 9-, 11- und 18-jährige Zyklen. Die Lebenszyklen-Lehre von Yogi Bhajan wird mit den Laufbahnen der Planeten, auf welchen diese Zyklen basieren, der Chakra-Entwicklung und den Eigenschaften der 10-Körper Charakteristiken ergänzt.

Zu wissen, in welcher Lebensphase ich mich aktuell befinde, kann mir dabei helfen, meiner selbst gewahr zu werden und souverän durchs Leben zu navigieren. Eine gute Voraussetzung für das Surfen auf den Wellen der Änderungen ist die Fähigkeit, Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden und abzuschätzen, ob es Neues zu lernen gilt. Das verleiht Selbstkompetenz, das eigene Leben bewusster zu gestalten.

Das faszinierende Wissen über die Entwicklungszyklen wird im Buch Yoga-Handbuch für Erdwanderer durch einen Praxisteil mit Kriyas, Meditationen und Sutras aus dem Kundalini-Yoga nach Yogi Bhajan bereichert.

© 2025 Copyright by Felicja Faustyna

Willkommen im Herzen

Willkommen im Herzen der Lebensphasen und Lebenszyklen, einem Kontinent, der mit seiner Vielfalt an Kulturen, Landschaften und Geschichten beeindruckt.

Dieser Reiseführer entführt dich auf eine Entdeckungsreise, die so vielfältig wie das Leben selbst ist. Wir beginnen unsere Tour im pulsierenden Zeit-Raum-Kontinuum, bewacht durch Kaalii – die Göttin der Zeit. Diese geheimnisvolle indische Göttin verkörpert das Leben, den Tod und die Transformation, ebenso wie Zerstörung und Erneuerung. Sie lässt uns ihre Botschaft persönlich durch den Tod bringen. Danach schauen wir uns die Kosmologie des Hinduismus, das astrologische in der Epochenwende und speziell das kontroverse Kali-Yuga an.

Weiter geht die Reise durch das Gleichgewicht von Entstehen, Werden und Vergehen mit seinen Rhythmen und Zyklen. Unsere innere Uhr wird neugierig die Physiologie des zirkadianen Rhythmus, die Chronobiologie und Biorhythmen besuchen. Die irdische Reise offenbart ihre Schönheit nicht nur in den Wandlungsphasen eines Menschen. Lasse dich von der landschaftlichen Pracht der Entfaltung der sieben Haupt-Chakren verzaubern, wo die geheimnisvollen 10-Körper des Menschen und die drei Ringe des Gelingens zum Wandern einladen.

Weiter nördlich locken Lebensphasen des Bewusstseins und der persönlichen Reife mit ihrer unberührten Wildnis und spektakulären Aussichten. Nicht zu vergessen sind die Planeten wie Saturn, Uranus, Jupiter und die Gebilde von Mondknoten, die mit ihrer Mythologie und herzlichen Gastfreundschaft jeden Besucher in ihren Bann ziehen.

Kulinarisch hat ein schwingendes Meisterwerk eines Menschen ebenso Unvergleichliches zu bieten:
Von den feinen Weinen der Lebensphasen der Intelligenz und der Lebensenergie über die herzhaften Gerichte der Āśrama-Phasen und der Kraft einer Entscheidung bis hin zu den innovativen Gourmet-Kreationen der drei Ringe des Gelingens. Jede Region präsentiert stolz ihre traditionellen Speisen und lädt dazu ein, Geschmackserlebnisse zu sammeln, die so unvergesslich sind wie die Entwicklungsstufen des Bewusstseins, die sie hervorbringen.

Unser Reiseführer wird dich nicht nur zu den bekannten Höhepunkten führen, sondern auch Geheimtipps verraten, die abseits der bekannten Pfade liegen, wie die Re-Inkarnations-Zyklen. Entdecke mit uns das Weltbild des Yoga, versteckte Entwicklungszyklen einer Seele und historische Ballungen der Lebensphasen, die noch auf Erkundung warten.

Die Lebenszyklen und Lebensphasen sind ein Kontinent, der sowohl für Abenteurer als auch für Erholungssuchende, für Kulturbegeisterte und Naturfreunde unzählige Möglichkeiten bereithält.

Mache dich bereit, die Geschichten und Geheimnisse, die hinter jeder Ecke lauern, zu enthüllen und einen Lebensplan zu erleben, der dich mit jedem Schritt mehr in seinen Bann zieht.

Unsere detaillierte Reiseplanung, Insider-Tipps und kulturelle Einblicke werden dafür sorgen, dass deine Reise durch die Lebensphasen und Lebenszyklen zu einem unvergesslichen Erlebnis wird. Packe deinen Rucksack, nimm deine Neugier mit und folge mir auf eine Reise, die alle Sinne berühren wird. Deine Lebensphasen erwarten dich mit offenen Armen und einem reichen Mosaik an Erlebnissen, das nur darauf wartet, von dir entdeckt zu werden.

Quelle:  Faustyna Felicja, „Ein Reiseführer für Erdwanderer“ Seite 9.

Von Samsara zur Erleuchtung

Von Samsara zur Erleuchtung – Durchbrich den Zyklus der Zeit
Ein Auszug aus dem Vortrag von Sadhguru, Huston, USA, März 2013, https://www.youtube.com/watch?v=IQ4Z8NzT74Y

Das Wort Samsara* […] bedeutet einfach zyklisch.
Wer du jetzt bist, ist ein Produkt bestimmter Zyklen. […]
Die Zyklen der Sonne, die Zyklen des Mondes und verschiedene andere Zyklen im Universum. Wir sind ein Produkt davon.
Nur weil die Körper unserer Mutter mit den Zyklen des Mondes synchronisiert waren, wurden wir hier geboren. […]   

Wir sind also das Produkt von Zyklen.
Unsere Vorstellung von Zeit ist zyklisch.
Wenn sich der Planet einmal dreht, sagen wir, es ist ein Tag.
Wenn der Mond rundherum läuft, sagen wir, es ist ein Monat.
Wenn der Planet die Sonne umkreist, sagen wir, es ist ein Jahr.
Unsere Vorstellung von Zeit an sich ist zyklisch. […]

Wenn sich der Planet nur geradeaus irgendwohin bewegte, würdest du wissen, was Zeit ist? […]
dein Leben ist eine bestimmte Menge an Zeit. Es verläuft in Zyklen, weil es ein Produkt davon ist.  […]

Also Zeit und die Zyklen der Zeit.
Entweder du kannst in den Zyklen der Zeit gefangen sein, oder du kannst auf den Zyklen der Zeit reiten. Wenn du in den Zyklen der Zeit gefangen bist, sagen wir „du bist in Samsara“.

[…] Wenn du das Leben aufmerksam beobachtest, wirst du sehen, dass es zyklisch ist.
Dieselben Dinge wiederholen sich in verschiedenen Farben.
Aber dieselben Dinge wiederholen sich über einen bestimmten Zeitraum.
Du kannst das tatsächlich nachsehen, ob es 12 Jahre, 6 Jahre oder 3 Jahre sind,
das geschieht irgendwann.

Wenn diese sehr kurzen Zyklen geschehen, bist du auf dem Weg zu einem psychologischen Zusammen-bruch. Wenn dies in ausreichend langen Zyklen geschieht, leidet man nur unter Langeweile.

Wenn du also in diesen Zyklen gefangen bist, nennen wir es Samsara.
Wenn du auf den Zyklen der Befreiung reitest, sagen wir, das ist Sanyas*. […]

Wenn die Dinge zyklisch ablaufen, hat man das Gefühl, dass alles besser organisiert ist.
Wenn es nicht in Zyklen ablaufen würde, wäre jeder Tag ein neuer Tag.

Mit Kindern um dich herum, jeder Tag ein neuer Tag. Da kannst du damit nicht umgehen.
Es ist besser, wenn es in einem System geschieht.

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* Samsara – ein Kreislauf von Werden und Vergehen, ein Kreislauf der Wiedergeburten. Mehre dazu S.97.
* Sanyas – ein Einsiedler.

Quelle:  Faustyna Felicja, „Ein Reiseführer für Erdwanderer“ Seite 10.