Felicja Faustyna

SOS Yoga-Set

Praxisbuch
Reihe: Bewusstsein statt Angst (Heft 2)

Praxisbuch: Format: 21×28 cm, 80 Seiten, Kartoniert
Sprache: Deutsch
Erschienen: 1. Auflage 2015; 2. Auflage 2020
ISBN 978-3-9812575-7-1

18,80 

Kategorie:

SOS Yoga Set

Selbsthilfe nicht nur für Yogis

Praxisbuch
Reihe: Bewusstsein statt Angst (Heft 2)

Auszug aus der Kurzbeschreibung im Umschlag:

Die Welt verändert sich in den letzten Jahren schnell und leider oft in eine Richtung, die uns Angst und Unsicherheit bringt. Gerade in schwierigen Zeiten ist es essenziell, mit sich selbst in Kontakt zu bleiben. Die in diesem Heft dargestellten Übungsreihen und Meditationen aus Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan können dir helfen, trotz großer Belastung deine Integrität zu behalten, deine Durchhaltekraft und deine Intuition zu steigern und somit angemessen handeln zu können. Der materielle Weg ist mühsam, aber durch Kundalini Yoga ist es leichter und effektiver, da es auf mentalen und spirituellen Kräften und Gesetzen beruht. Eine bewährte Technik zu kennen und zu praktizieren, stärkt das Vertrauen in die eigene Kraft, Intuition und die göttliche Führung. Das kann die helfen dich und auch andere durchs Unbekannte hindurchzuführen.

Dieses Heft eignet sich sehr gut für eigene Yogapraxis, als eine Vorlage für den Yoga-Unterricht, als Geschenk oder als Einstieg in Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan.

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