Mein 4-Jahres-Tagebuch

Erdwanderer 2

In heutigen Zeiten, wo wir unsere Schreiben und Briefe hauptsächlich digital durchführen, wird das handschriftliche Schreiben auf Papier zu etwas Besonderem. Das Schreiben mit der Hand führt zu Achtsamkeit, Fokus und Klarheit. Bei Mein 4-Jahres-Tagebuch kommt die wunderbare Option hinzu, im folgenden Jahren zu lesen, was Jahre vorher in deinem Leben passiert ist.

Während das Buch sich füllt, eröffnet sich ein spannender Rückblick auf die vergangenen Jahre. Du schenkst dir selbst einen Einblick in dein Leben, das einmalig und nicht mehr zu wiederholen ist. Auch wenn es „nur“ die scheinbaren Kleinigkeiten des Alltags sind, zeigen sie dir im Rückblick deine Veränderung und deine eigene Entwicklung, was einen ganz besonderen Mehrwert darstellt. ?

“Das wichtigste Buch in deinem Leben sollte über dein Leben sein.“ Claim

Jede A4-Seite in Mein 4-Jahres-Tagebuch steht für einen Tag. Der limitierte Platz zum Eintragen leitet dich an, dich auf die Hauptereignisse des Tages zu konzentrieren, auf das wirklich Wichtige für dich. Gleichzeitig nimmt es die Suggestion, viel schreiben zu "müssen". Das Aufschreiben nimmt wenige Minuten am Tag in Anspruch.
Mein 4-Jahres-Tagebuch in seiner Ordner-Version gibt dir die Möglichkeit zu den jeweiligen Tagen verschiedenes abzuheften: Fotos, Karten, Einladungen, Brief, Kassenbons, Kinotickets, Zeichnungen, Kopien von Kriyaa, Meditations- und/oder Mantra-Texte. Für eine ausführliche Beschreibung kannst du ein Blatt Papier zu dem betreffenden Tag dazulegen. Bei Reisen kannst du nur die der Reisezeit  entsprechenden Blätter mitnehmen.

Was du im  4-Jahres-Tagebuch notieren kannst:
• Besondere Lebensereignisse
• Empfinden und Änderungen während deiner Yoga-Praxis, Therapie, einer Reise…
• Ereignisse des Alltags wie:
 Urlaub, Besuche, Begegnungen, Bücher gelesen, Filme geschaut
• Das Wetter (Hitzewelle, Regenzeit, Frühlingsbeginn, erster Schnee),
 die im Rückblick überraschend und interessant sein werden.
• Wofür du dankbar bist oder was dich wütend gemacht hat.
• Deine Wünsche und Hoffnungen, Erlebnisse, Erfahrungen und Ideen.
• Fortschritte, Herausforderungen, Rückschläge
• Wenn du mit Astrologie vertraut bist, kannst du deine Sternen-Konstellationen und Tendenzen eintragen und über die 4-Jahre vergleichen.
• Antworten auf Fragen, die du jedes Jahr aufs Neue beantwortest.

Mein 4-Jahres-Tagebuch besteht aus 378 gelochten, in Folie verpackten Einzelblättern, die in einen handelsüblichen Ordner eingeheftet werden können.
Auf Wunsch kannst du dein 4-Jahres-Tagebuch mit Monatsdeckblättern gliedern, mit Yoga-Übungsplan oder Monats-Tabellen für kurze Notizen ergänzen. Für deine persönliche Note magst du die z.B. auf farbigem Karton ausdrucken oder bemalen. Aus der Legende der Symbole und Abkürzungen kannst du etwas Passendes für deine Notizen aussuchen. Einige Entwürfe als Ergänzungsblätter findest du als kostenfreies PDF zum Ausdrucken hier.