Das Buch „Die gute Sicht - ein effizientes Übungsprogramm für entspanntes Sehen“ wurde 2024 in zwei Teilen bearbeitet. Der erste Teil „Glücklich mit und ohne Brille. Sehkraft bis ins hohe Alter“ ist ab Ende Juni 2024 erhältlich. Es beinhaltet ganzheitliches Sehtraining. Die hier angebotenen Übungen, Massagen, Entspannungen, Gesundheits- und Ernährungs-Tipps fördern die Funktion des visuellen Systems.

„Sehkraft-Yoga – den inneren Kompass erwecken“ beinhaltet den zweiten Teil des Buches “Die gute Sicht …“ und wird bald* erscheinen. Es wird zahlreiche Yoga-Übungen, Kriyas, Meditationen und Pranayamas beinhalten, welche u. a das innere Sehen (Hellsichtigkeit) und die Intuition verfeinern. Erläuterungen über das Dritte Auge, die Zirbeldrüse, die Bogenlinie, das Trāṭakam und dazugehörige Seh-Mediationskarten runden das Buch ab.

* Gepalt ist Oktober 2024, mit Vorbehalt: „Wenn du Gott zum Lachen bringen möchtest, erzähle ihm deine Pläne“.